ヤフーのトピックスを見ていて、お米の消費量が2年連続最低を更新しているようで。
私にとっては、お米は主食で切っても切れない存在なのですが・・・
お米離れが進んでいるのか?
でも、「おとなのねこまんま」とか流行ったし、低カロリーでダイエットにも良いと思っています。
低炭水化物ダイエットなるものも、この世の中には存在して、自分もそれで一時は功を奏しましたが・・・
でも、どう考えてもお米を中心に食べて、高カロリーなおかずを減らせば、ダイエットにも健康にも良いものであると思います。
「おかず一品で、ご飯3杯はいけるわ」と以前は言ってましたが、今はそれほど食べられなくなってきているのも確かです。
少食の方が多くなって、お米の消費量が減っているのか?
家でご飯を炊く人が少なくなってきているのか?
まあ、在庫が増えてくれば、価格が下がってくるでしょうし、お米好きの人には良いのかもしれないですが・・・
糖分を含み、糖尿病を考えると消費を減らさなくてはいけないのは確かですが、健康である内は、お米を主食にして、安く手っ取り早く、ダイエットや健康になっていくのが得策なのかと。






私にとっては、お米は主食で切っても切れない存在なのですが・・・
お米離れが進んでいるのか?
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低炭水化物ダイエットなるものも、この世の中には存在して、自分もそれで一時は功を奏しましたが・・・
でも、どう考えてもお米を中心に食べて、高カロリーなおかずを減らせば、ダイエットにも健康にも良いものであると思います。
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「おかず一品で、ご飯3杯はいけるわ」と以前は言ってましたが、今はそれほど食べられなくなってきているのも確かです。
少食の方が多くなって、お米の消費量が減っているのか?
家でご飯を炊く人が少なくなってきているのか?
まあ、在庫が増えてくれば、価格が下がってくるでしょうし、お米好きの人には良いのかもしれないですが・・・
糖分を含み、糖尿病を考えると消費を減らさなくてはいけないのは確かですが、健康である内は、お米を主食にして、安く手っ取り早く、ダイエットや健康になっていくのが得策なのかと。














